咳、痰の改善用ブレンド


風邪を引いたり、呼吸器系の疾患になると、咳や痰が出て息苦しくなることが多々あります。
仕事や勉強など日常生活に支障を来すので、症状を改善したいものです。
ニアウリはニューカレドリアに自生している樹木のことであり、gf1420096371lこの木の葉からエッセンシャルオイルが精製されます。
ニアウリには殺菌作用があり、お湯を入れたカップに数滴入れて、湯気を吸い込んりして使うのが一般的です。
ニアウリはローズマリー・シネオールやラベンダーなど殺菌作用や気分を落ち着かせる作用など同じような効能を持つエッセンシャルオイルをブレンドして使えば、咳や痰の改善用ブレンドエッセンシャルオイルとして使えます。
元々爽やかな香りを発するニアウリのエッセンシャルオイルに二種類のエッセンシャルオイルを加えることで、さらに爽やかな香りを発するエッセンシャルオイルが出来上がり、エッセンシャルオイルの効果を引き上げることが可能です。
ブレンドしたエッセンシャルオイルは、湯気を吸ったり、焚いたりして空気を浄化させるといった使い方が良いでしょう。
また、喉の痛みもある時には希釈してうがいを行なうと、痰・咳の改善だけでなく、喉の痛みの改善も行なうことが出来ます。

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